Atualidades

Dia Mundial da Alimentação

No último ano a fome no Brasil foi uma temática muito mais presente em debates informais entre a população. Com a pandemia do novo coronavírus e o aumento do desemprego, assim como dos preços, muitos sofreram com a insegurança alimentar, até mesmo em seu nível mais intenso - a fome. Saiba alguns dados recentes sobre esse cenário no Brasil.

Vida de nutricionista

Vida de Nutricionista: Saúde Mental

Faz poucas semanas que encerramos o mês de campanha em prevenção ao suicídio, Setembro Amarelo, e apesar de ainda estarmos a alguns meses de Janeiro Branco, saúde mental é um assunto a ser falado o ano inteiro, não acha? Saiba quatro formas de cuidar mais de si!

Atualidades

Nutrição sustentável e escolhas alimentares

No mês de outubro celebramos o Dia Mundial da Alimentação (16/10). Falaremos mais sobre esse tema em breve, mas desde já queremos propor uma reflexão sobre a importância de uma base alimentar sustentável. Sustentabilidade tem sido pauta em muitas áreas, porém possui significados diferentes. Mesmo na alimentação, o termo pode ser encarado de várias formas, apontando para muitas dinâmicas. O que é uma nutrição sustentável?

Atualidades

Nutrição e Doenças Neurodegenerativas

Na próxima terça-feira (21/09) é o Dia Mundial do Alzheimer Cada vez mais, novos estudos têm surgido trazendo associações entre fatores dietéticos e diversas condições de saúde, como nas doenças neurodegenerativas. No entanto, o que de fato temos de evidência sobre esse assunto? Trouxemos a adaptação e tradução de uma revisão sistemática de meta-análises que avaliou justamente isso.

Atualidades

Setembro Amarelo – Qual o papel do nutricionista nesse cenário?

Nesse mês temos uma importante campanha que merece a atenção de todos, principalmente entre os profissionais de saúde, a do "Setembro Amarelo". Inclusive, hoje (10/09) é o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio.  Apenas no Brasil aproximadamente 12 mil casos de suicídio são registrados todos os anos, com quase 97% desses associados a algum transtorno… Continuar lendo Setembro Amarelo – Qual o papel do nutricionista nesse cenário?

Vida de nutricionista

Como motivar o seu paciente?

Sabemos que a motivação e prontidão para mudar são fatores essenciais para que resultados sejam obtidos no tratamento nutricional. E quando o paciente não está motivado? Podemos motivá-lo a mudar? É importante lembrar que ninguém é capaz de motivar o outro, já que a motivação é um aspecto intrínseco, o que o profissional pode fazer é encontrar estratégias para que o próprio indivíduo se motive. Como fazer isso? Falamos sobre isso hoje!

Vida de nutricionista

O que te motiva a continuar?

O nutricionista enfrenta muitas dificuldades profissionais, mas há tantas outras situações que podem te motivam a continuar. Já pensou em como você pode se surpreender no dia a dia, sendo nutricionista? Hoje, em homenagem a profissão, nós trouxemos uma história para que possamos refletir sobre a mudança de vida que o cuidado nutricional pode proporcionar! O que te motiva a continuar?

Atualidades, Nutrição Materno-Infantil

Agosto Dourado e Amamentação

Estamos vendo acontecer diversas ações da campanha “Agosto Dourado”, as quais buscam apoiar o aleitamento materno, informando sobre os benefícios para o neonato e a própria mãe. Como nutricionistas podemos informar e orientar gestantes e lactantes sobre os múltiplos benefícios da prática. Porém, o que sabemos e como fazer isso de forma ética? 

Atualidades, Nutrição Materno-Infantil

Cuidado nutricional em gestações gemelares

Domingo (15/08) é o Dia da Gestante, uma data importante para trazer mais visibilidade aos cuidados necessários nessa fase da vida. Entendendo a importância da temática trouxemos a tradução e adaptação de uma revisão sistemática sobre a necessidade de micronutrientes em gestações múltiplas, também chamadas de gemelares.

Atualidades

Paternidade e educação alimentar infantil

A construção de hábitos e preferências alimentares é influenciada por diversos fatores, sendo o ambiente familiar um que possui forte impacto no desenvolvimento infantil. É verdade que o vínculo materno com a alimentação das crianças é muito mais intenso. Com a gestação e a amamentação elas crescem acreditando que a mãe é a única fonte de nutrição, mas a atuação paterna é essencial. Então, qual é a participação do pai na educação alimentar infantil?

Atualidades

Estratégias Nutricionais – Doenças Tireoidianas

Como em muitas condições de saúde, o tratamento das doenças tireoidianas também é multiprofissional, incluindo a importante atuação do nutricionista. Entenda o papel da nutrição e possíveis estratégias práticas lendo o conteúdo na íntegra!

Atualidades

Cuidado Nutricional na Psoríase

A psoríase é uma doença dermatológica crônica e imunomediada. Possui relação com a manifestação de artrite psoriásica, doenças cardiometabólicas e gastrointestinais. O nutricionista possui importante espaço de atuação no tratamento de doenças crônicas. Por isso, trouxemos o resumo de um artigo científico que avaliou diversas intervenções dietéticas e o possível impacto de nutrientes no manejo da psoríase. 

Atualidades

Nutrição, alimentação e saúde digestiva

A saúde da microbiota intestinal é uma temática muito discutida. Pensando nisso, trouxemos a tradução e adaptação de uma revisão sobre o papel da alimentação na sua composição. Saiba quais nutrientes merecem atenção lendo esse blog na íntegra!

Atualidades

O que é Mindful Eating?

Nos últimos anos a meditação tomou uma grande proporção, infelizmente sendo até mesmo banalizada por alguns. As práticas meditativas podem ser ponto de partida para adotar mais momentos de atenção ao seu dia, até mesmo nas refeições. Você conhece o mindful eating? Sugerimos três aplicativos no blog de hoje que podem te ajudar a desenvolver mais calma, concentração e atenção ao momento presente!

Atualidades

Estratégias Nutricionais no Tratamento de Lúpus

A última segunda-feira (10/05) foi o Dia Mundial do Lúpus, por ser uma doença crônica é essencial que o tratamento seja o mais integrativo possível, contando com o apoio de outros profissionais, como o nutricionista. Conheça estratégias nutricionais que podem ser usadas no tratamento do Lúpus.

Sem categoria

Vida de Nutricionista – Atendimentos

A complexidade do atendimento nutricional em consultório se apresenta desde os primeiros momentos, seja nas dificuldades iniciais ou em habilidades necessárias que não aprendemos na faculdade de nutrição. Que tal conhecer cinco estratégias que podem te auxiliar no dia a dia do atendimento nutricional?

Atualidades

Alimentação e doenças reumáticas, você sabe a relação?

Doenças reumáticas são condições crônicas de saúde e por isso também merecem atenção quanto à alimentação. Estratégias nutricionais podem ser utilizadas de forma complementar ao tratamento. O que estudos científicos falam sobre a temática?

Atualidades

Abril Azul: Conscientização do Autismo

Hoje é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo! Pensando nisso, trouxemos um blog sobre o papel da nutrição e da alimentação no Transtorno do Espectro Autista (TEA), além da importância do nutricionista estar inserido em uma equipe multiprofissional!

Atualidades, Estudante de Nutrição

Rotina de estudos do nutricionista

Apesar do que muitos dizem, a insegurança não precisa ser algo ruim. Ela demonstra nossas limitações e como podemos aprimorá-las. Não precisamos saber sobre tudo, cada um possui sua especialização e área de atuação. Mesmo assim, a vida de estudos do nutricionista após formado não acaba! Saiba 4 sugestões que podem deixar a sua rotina de estudos mais completa!