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Artigo Científico: Esporte e os fatores determinantes nas escolhas alimentares

A nutrição é uma das bases para se atingir os resultados desejados, tanto na performance quanto na recuperação de atletas e esportistas. Por isso, é importante conhecer não apenas as estratégias adequadas para cada cenário, como também os fatores que podem influenciar nas escolhas alimentares. O texto de hoje, baseado em um estudo recente publicado na Nutrients, fala exatamente sobre isso!