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Mês: novembro 2019

Corrida

Carboidratos e seu papel para o Esporte

26 de novembro de 2019 mayaraferrari

Tudo o que consumimos serve de combustível para o corpo realizar suas funções. Na prática de exercícios físicos não poderia ser diferente, pois o que é ingerido tem ação direta sobre o rendimento.

Com a tag #nutrição, notícias de nutrição, nutricionistas, software de nutriçãoDeixe um comentário
Crossfit

Whey protein é tudo igual ? NÃO!!

1 de novembro de 2019 juliannesampaionutri

O whey protein, serve pra que? Geralmente, essa proteína é recomendada para completar as necessidades diárias de proteínas do organismo, essenciais para a saúde.

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