{"id":2129,"date":"2024-11-26T14:00:00","date_gmt":"2024-11-26T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alliviciblog.azurewebsites.net\/?p=2129"},"modified":"2025-01-15T19:39:24","modified_gmt":"2025-01-15T22:39:24","slug":"tutorial-allivici-lista-de-substituicoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/2024\/11\/26\/tutorial-allivici-lista-de-substituicoes\/","title":{"rendered":"Tutorial Allivici: Lista de Substitui\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"\n

A s\u00e9rie de textos do #TutorialAllivici<\/strong> foi idealizada para explicar funcionalidades do nosso sistema, assim como novas ferramentas. A seguir falaremos de uma atualiza\u00e7\u00e3o que deixar\u00e1 os planos alimentares ainda mais personalizados. <\/p>\n\n\n\n

A nossa Lista de Substitui\u00e7\u00f5es<\/strong> foi criada e calculada com base nas orienta\u00e7\u00f5es do livro “C\u00e1lculos Nutricionais: An\u00e1lise e Planejamento Diet\u00e9tico<\/a>“. Como funciona?<\/strong> Cada grupo alimentar tem um valor cal\u00f3rico padr\u00e3o<\/strong>, que orienta as por\u00e7\u00f5es de consumo<\/strong> em gramas para cada alimento. <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m dos grupos alimentares existentes \u00e9 poss\u00edvel criar novas<\/strong> listas. Basta clicar em novo grupo<\/em> no topo da p\u00e1gina. Importante:<\/strong> caso v\u00e1 criar novas listas\/grupos coloque alimentos do mesmo grupo alimenta<\/strong>r (cereais, carnes, frutas etc.) e indique qual \u00e9 o valor cal\u00f3rico da por\u00e7\u00e3o (150, 190, 70). <\/p>\n\n\n\n

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Clique em Lista de Substitui\u00e7\u00f5es<\/strong> no menu lateral<\/em> e voc\u00ea acessar\u00e1 os grupos alimentares existentes e o valor cal\u00f3rico padr\u00e3o para cada por\u00e7\u00e3o (foto acima). <\/p>\n\n\n\n

Ao clicar em cada grupo uma lista de alimentos aparecer\u00e1 (foto abaixo), assim como as quantidades em gramas<\/strong> para atingir o referencial cal\u00f3rico estabelecido. \u00c9 poss\u00edvel gerar um arquivo em pdf<\/em><\/strong> ao fim da p\u00e1gina. <\/p>\n\n\n\n

Exemplo:<\/strong><\/em> o valor cal\u00f3rico padr\u00e3o para cada por\u00e7\u00e3o do grupo “cereais e tub\u00e9rculos” \u00e9 150 kcal; j\u00e1 a quantidade em gramas de cada alimento ir\u00e1 variar: 120g de mandioca cozida, 50g de p\u00e3o franc\u00eas ou 40g de tapioca – todas essas por\u00e7\u00f5es apresentam aproximadamente 150kcal. Ficou claro? \ud83d\ude42 <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Agora, para usar essa ferramenta na montagem do plano alimentar <\/strong>clique em substitui\u00e7\u00f5es<\/em> logo abaixo do alimento selecionado. Depois, escolha de qual grupo alimentar voc\u00ea deseja substitutos. J\u00e1 trouxemos o conte\u00fado de como montar planos alimentares<\/a> em outro texto – clique aqui!<\/a> <\/em><\/p>\n\n\n\n

Por exemplo<\/strong>, se quiser substituir ovo cozido por omelete, escolha “ovos e derivados”. Mas, se quer indicar quanto de frango dever\u00e1 ser consumido como substitui\u00e7\u00e3o, escolha “prote\u00ednas animais”. <\/p>\n\n\n\n

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Lembrando que a quantidade a ser consumida no campo de substitui\u00e7\u00f5es \u00e9 aproximada e ser\u00e1 calculada por referencial cal\u00f3rico. \u00c9 interessante adicionar observa\u00e7\u00f5es<\/strong> tamb\u00e9m, para facilitar a compreens\u00e3o do paciente quando receber o plano alimentar. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

O que achou desse tutorial? <\/strong>A lista de substitui\u00e7\u00f5es deixar\u00e1 o nosso sistema mais completo e os planos alimentares ainda mais personalizados! No pr\u00f3ximo texto<\/strong> falaremos sobre como solicitar e avaliar exames laboratoriais<\/strong> utilizando o Software Allivici. <\/p>\n\n\n\n

At\u00e9 mais!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A Lista de Substitui\u00e7\u00f5es deixar\u00e1 o nosso sistema mais completo e os planos alimentares ainda mais personalizados. Confira no texto de hoje como utilizar essa ferramenta!<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":2140,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[2],"tags":[28,390,143,377,115],"jetpack_featured_media_url":"\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Capas-Blog-1.png","jetpack-related-posts":[{"id":1812,"url":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/2024\/08\/06\/tutorial-allivici-como-montar-um-plano-alimentar\/","url_meta":{"origin":2129,"position":0},"title":"Tutorial Allivici: Como montar um plano alimentar?","date":"6 de agosto de 2024","format":false,"excerpt":"Depois de finalizar os c\u00e1lculos da necessidade energ\u00e9tica \u00e9 hora de montar um plano alimentar. 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