{"id":1590,"date":"2023-09-26T14:00:00","date_gmt":"2023-09-26T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alliviciblog.azurewebsites.net\/?p=1590"},"modified":"2023-09-24T21:46:22","modified_gmt":"2023-09-25T00:46:22","slug":"dia-mundial-do-coracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/2023\/09\/26\/dia-mundial-do-coracao\/","title":{"rendered":"Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o&nbsp;<strong>destaque<\/strong>&nbsp;no \u00edndice de mortalidade entre os brasileiros. Principalmente entre as mulheres, em 2019 mais de 170 mil \u00f3bitos foram registrados, representando a primeira causa de morte na popula\u00e7\u00e3o feminina (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www12.senado.leg.br\/noticias\/materias\/2022\/04\/01\/dia-de-conscientizacao-sobre-doencas-cardiovasculares-em-mulheres-agora-e-lei\" target=\"_blank\">1)<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O risco cardiovascular \u00e9&nbsp;<strong>crescente<\/strong>&nbsp;com o aumento da idade, baixa escolaridade e presen\u00e7a de estilo de vida menos saud\u00e1vel (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/abccardiol.org\/article\/estimativas-do-risco-cardiovascular-em-dez-anos-na-populacao-brasileira-um-estudo-de-base-populacional\/\" target=\"_blank\">2<\/a>). Com o aumento da expectativa de vida \u00e9 ainda mais necess\u00e1rio dedicar aten\u00e7\u00e3o para tais condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.scielo.br\/j\/rbepid\/a\/R6Ct9Yn68BsrSMVw3n4HHdN\/?lang=en\" target=\"_blank\">3<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O&nbsp;<strong>Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o<\/strong>&nbsp;(29\/09) chama a aten\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o sobre as doen\u00e7as cardiovasculares e a import\u00e2ncia da conscientiza\u00e7\u00e3o sobre as estrat\u00e9gias de preven\u00e7\u00e3o e diagn\u00f3stico precoce (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/29-9-dia-mundial-do-coracao-seja-um-heroi-do-coracao\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/29-9-dia-mundial-do-coracao-seja-um-heroi-do-coracao\/\" target=\"_blank\">4<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/bvsalud.org\/portal-lis\/2015\/09\/22\/2909-dia-mundial-do-coracao\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/bvsalud.org\/portal-lis\/2015\/09\/22\/2909-dia-mundial-do-coracao\/\" target=\"_blank\">5<\/a>). <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os principais fatores de risco s\u00e3o: sedentarismo, tabagismo e um padr\u00e3o alimentar inadequado. O nutricionista \u00e9 um dos profissionais capazes de contribuir para a preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as cardiovasculares, ensinando a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia de:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>exclus\u00e3o do consumo alimentar de gorduras trans;<\/li><li>adequa\u00e7\u00e3o do consumo de \u00e1cidos graxos saturados;<\/li><li>maior consumo proporcional de gorduras insaturadas;<\/li><li>consumo regular de frutas, hortali\u00e7as e gr\u00e3os integrais (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/abccardiol.org\/article\/posicionamento-sobre-o-consumo-de-gorduras-e-saude-cardiovascular-2021\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"http:\/\/abccardiol.org\/article\/posicionamento-sobre-o-consumo-de-gorduras-e-saude-cardiovascular-2021\/\" target=\"_blank\">6<\/a>).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma orienta\u00e7\u00e3o nutricional individualizada deve ser realizada apoiada nos quatro princ\u00edpios acima citados, sem deixar de lado os fatores sociais, culturais e econ\u00f4micos. As prefer\u00eancias alimentares tamb\u00e9m s\u00e3o importantes para a ades\u00e3o do paciente ao tratamento.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No artigo indicado a seguir tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel conferir a associa\u00e7\u00e3o entre o padr\u00e3o alimentar e o risco cardiovascular: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC8706326\" target=\"_blank\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC8706326<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diversas estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas de educa\u00e7\u00e3o alimentar e nutricional podem ser colocadas em pr\u00e1tica. Em seguida, alguns materiais de \u00f3rg\u00e3os oficiais da sa\u00fade que podem auxiliar na constru\u00e7\u00e3o das interven\u00e7\u00f5es nutricionais para a popula\u00e7\u00e3o brasileira:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/bvs\/publicacoes\/alimentacao_cardioprotetora.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Manual Minist\u00e9rio da Sa\u00fade \u2013 Alimenta\u00e7\u00e3o Cardioprotetora<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/publicacoes.cardiol.br\/portal\/abc\/portugues\/aop\/2019\/aop-diretriz-prevencao-cardiovascular-portugues.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Diretriz Sociedade Brasileira de Cardiologia \u2013 Preven\u00e7\u00e3o Cardiovascular<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/189.28.128.100\/dab\/docs\/portaldab\/publicacoes\/guia_ecvok.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Manual Minist\u00e9rio da Sa\u00fade \u2013 Sa\u00fade Cardiovascular na Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>At\u00e9 mais!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o destaque no \u00edndice de mortalidade entre os brasileiros. Saiba algumas estrat\u00e9gias nutricionais capazes de contribuir para a preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as cardiovasculares! <\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1591,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[346,142,143,345],"class_list":["post-1590","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidades","tag-dia-do-coracao","tag-nutricao-2","tag-nutricionista-2","tag-saude-cardiovascular","with-featured-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1590"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1593,"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1590\/revisions\/1593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}