{"id":1501,"date":"2023-05-23T18:17:00","date_gmt":"2023-05-23T21:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alliviciblog.azurewebsites.net\/?p=1501"},"modified":"2023-05-03T14:05:31","modified_gmt":"2023-05-03T17:05:31","slug":"dia-mundial-da-saude-digestiva-como-cuidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/2023\/05\/23\/dia-mundial-da-saude-digestiva-como-cuidar\/","title":{"rendered":"Dia Mundial da Sa\u00fade Digestiva: Como cuidar?"},"content":{"rendered":"\n<p>A sa\u00fade digestiva engloba diversos fatores importantes do nosso cotidiano. Por exemplo, desde a alimenta\u00e7\u00e3o at\u00e9 fatores emocionais podem causar impacto no que \u00e9 chamado de microbiota. Ou seja, no conjunto de microrganismos que habitam o trato gastrointestinal (<a href=\"https:\/\/pebmed.com.br\/microbiota-intestinal-seria-um-novo-orgao\/?utm_source=artigoportal&amp;utm_medium=copytext\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">1<\/a>).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pensando na maior conscientiza\u00e7\u00e3o do assunto, o &#8220;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/29-5-dia-mundial-da-saude-digestiva\/#:~:text=A%20data%20foi%20institu%C3%ADda%20pela,de%20doen%C3%A7as%20do%20aparelho%20digestivo.\" target=\"_blank\">Dia Mundial da Sa\u00fade Digestiva<\/a>&#8221; foi criado. Em harmonia, no mesmo m\u00eas, tamb\u00e9m h\u00e1 outro lembrete sobre a import\u00e2ncia de cuidar da sa\u00fade intestinal, com a data \u201c<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/19-5-dia-mundial-da-doenca-inflamatoria-intestinal\/\" target=\"_blank\">Dia Mundial da Doen\u00e7a Inflamat\u00f3ria Intestinal<\/a>\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos sintomas e desconfortos di\u00e1rios, que podem ser melhorados com mudan\u00e7as na dieta, gerando mais qualidade de vida, com a doen\u00e7a tamb\u00e9m h\u00e1 interfer\u00eancia na absor\u00e7\u00e3o de nutrientes e no funcionamento da microbiota (<a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ecco-jcc\/article\/8\/10\/1281\/2392494?login=false\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">2<\/a>).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como o nutricionista pode auxiliar no cuidado da sa\u00fade digestiva?&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Avaliar os principais sinais e sintomas, e os impactos na qualidade de vida do paciente;<\/li><li>Analisar o consumo alimentar, hist\u00f3rico de peso ao longo do tempo e risco para desnutri\u00e7\u00e3o (principalmente em crian\u00e7as);&nbsp;<\/li><li>Adaptar a dieta e o consumo alimentar, de acordo com as possibilidades do paciente, para minimizar os sintomas apresentados;&nbsp;<\/li><li>Orientar a restri\u00e7\u00e3o e adapta\u00e7\u00e3o do consumo de alimentos fermentativos (repolho, couve-flor, feij\u00f5es, etc.);&nbsp;<\/li><li>Aten\u00e7\u00e3o para o uso de produtos com poli\u00f3is (xilitol, sorbitol, eritritol, etc.);&nbsp;<\/li><li>Investigar car\u00eancias nutricionais existentes e realizar a suplementa\u00e7\u00e3o;&nbsp;<\/li><li>Considerar a suplementa\u00e7\u00e3o de prebi\u00f3ticos e probi\u00f3ticos;&nbsp;<\/li><li>Conscientizar o paciente sobre os fatores externos que interferem nos sintomas (estilo de vida, atividade f\u00edsica, ansiedade, etc.).&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Materiais complementares:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e1gina institucional com eventos e novidades sobre a pauta: <a href=\"https:\/\/www.abcd.org.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.abcd.org.br<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Artigo sobre as recomenda\u00e7\u00f5es diet\u00e9ticas aos pacientes com doen\u00e7a inflamat\u00f3ria intestinal: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9966256\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9966256\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Texto anterior sobre fatores interferentes em nossa microbiota intestinal: <a href=\"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/2022\/03\/10\/nutricao-e-doencas-digestivas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/2022\/03\/10\/nutricao-e-doencas-digestivas\/<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o sobre o tema, para se especializar:\u200b\u200b <a href=\"https:\/\/saocamilo-sp.br\/pos_graduacao\/lato_sensu\/nutricao_microbioma_intestinal\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/saocamilo-sp.br\/pos_graduacao\/lato_sensu\/nutricao_microbioma_intestinal<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>At\u00e9 mais,<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A sa\u00fade digestiva engloba diversos fatores importantes do nosso cotidiano. Desde a alimenta\u00e7\u00e3o at\u00e9 fatores emocionais podem causar impacto no que \u00e9 chamado de microbiota. Como o nutricionista pode auxiliar no cuidado da sa\u00fade digestiva?\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":1503,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[2],"tags":[308,323,325,291,315,143,324],"jetpack_featured_media_url":"\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Imagem-intestino-e1683129593623.jpg","jetpack-related-posts":[{"id":932,"url":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/2022\/03\/10\/cuidado-nutricional-doencas-digestivas\/","url_meta":{"origin":1501,"position":0},"title":"Cuidado Nutricional: Doen\u00e7as Digestivas","date":"10 de mar\u00e7o de 2022","format":false,"excerpt":"As doen\u00e7as digestivas tamb\u00e9m s\u00e3o muito influenciadas pela alimenta\u00e7\u00e3o. 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