{"id":1273,"date":"2022-09-29T14:00:00","date_gmt":"2022-09-29T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alliviciblog.azurewebsites.net\/?p=1273"},"modified":"2023-01-06T12:33:32","modified_gmt":"2023-01-06T15:33:32","slug":"atualidades-dia-mundial-do-coracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.allivici.com\/index.php\/2022\/09\/29\/atualidades-dia-mundial-do-coracao\/","title":{"rendered":"Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoje \u00e9 o <strong>Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o<\/strong> (29\/09).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o <strong>destaque<\/strong> no \u00edndice de mortalidade entre os brasileiros. Principalmente entre as mulheres, em 2019 mais de 170 mil \u00f3bitos foram registrados, representando a primeira causa de morte na popula\u00e7\u00e3o feminina (<a href=\"https:\/\/www12.senado.leg.br\/noticias\/materias\/2022\/04\/01\/dia-de-conscientizacao-sobre-doencas-cardiovasculares-em-mulheres-agora-e-lei\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">1)<\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O risco cardiovascular \u00e9 <strong>crescente<\/strong> com o aumento da idade, baixa escolaridade e presen\u00e7a de estilo de vida menos saud\u00e1vel (<a href=\"https:\/\/abccardiol.org\/article\/estimativas-do-risco-cardiovascular-em-dez-anos-na-populacao-brasileira-um-estudo-de-base-populacional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">2<\/a>). Com o aumento da expectativa de vida \u00e9 ainda mais necess\u00e1rio dedicar aten\u00e7\u00e3o para tais condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade (<a href=\"https:\/\/www.scielo.br\/j\/rbepid\/a\/R6Ct9Yn68BsrSMVw3n4HHdN\/?lang=en\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">3<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As estrat\u00e9gias para <strong>preven\u00e7\u00e3o e tratamento <\/strong>de doen\u00e7as cardiovasculares precisam considerar um fator importante, o n\u00edvel de ades\u00e3o do indiv\u00edduo ou grupo terap\u00eautico, principalmente por se tratar de uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fatores de risco, como o sedentarismo, tabagismo e uma alimenta\u00e7\u00e3o inadequada devem ser trabalhados. Para o nutricioni<strong>sta<\/strong>, h\u00e1 algumas <strong>estrat\u00e9gias<\/strong> capazes de contribuir para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cardiovasculares:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>exclus\u00e3o do consumo alimentar de gorduras trans;<\/li><li>adequa\u00e7\u00e3o do consumo de \u00e1cidos graxos saturados;<\/li><li>maior consumo proporcional de gorduras insaturadas;<\/li><li>consumo regular de frutas, hortali\u00e7as e gr\u00e3os integrais (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/abccardiol.org\/article\/posicionamento-sobre-o-consumo-de-gorduras-e-saude-cardiovascular-2021\/\" target=\"_blank\">4<\/a>).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma orienta\u00e7\u00e3o nutricional individualizada deve ser realizada apoiada nos quatro princ\u00edpios acima citados, sem deixar de lado os fatores sociais, culturais e econ\u00f4micos. As prefer\u00eancias alimentares tamb\u00e9m s\u00e3o importantes para a ades\u00e3o do paciente ao tratamento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diversas estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas de educa\u00e7\u00e3o alimentar e nutricional podem ser colocadas em pr\u00e1tica. Em seguida, alguns materiais que podem auxiliar na constru\u00e7\u00e3o das interven\u00e7\u00f5es nutricionais:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/bvs\/publicacoes\/alimentacao_cardioprotetora.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Manual Minist\u00e9rio da Sa\u00fade &#8211; Alimenta\u00e7\u00e3o Cardioprotetora<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/publicacoes.cardiol.br\/portal\/abc\/portugues\/aop\/2019\/aop-diretriz-prevencao-cardiovascular-portugues.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Diretriz Sociedade Brasileira de Cardiologia &#8211; Preven\u00e7\u00e3o Cardiovascular<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/189.28.128.100\/dab\/docs\/portaldab\/publicacoes\/guia_ecvok.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Manual Minist\u00e9rio da Sa\u00fade &#8211; Sa\u00fade Cardiovascular na Aten\u00e7\u00e3o Prim\u00e1ria\u00a0\u00a0<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>At\u00e9 mais!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o destaque no \u00edndice de mortalidade entre os brasileiros. 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